Что съесть, чтобы похудеть, выглядеть свежее и чувствовать себя бодрее, – рассказывает специалист анти-эйдж медицины, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог Андрей Ваганов-Дашков
1. Цветной рацион. Чем больше разных по цвету продуктов присутствует в нашем меню, тем более он полезен. Дело в том, что ответственность за оттенок ...
Разъяснения и советы от эксперта по женской красоте Андрея Ваганова.
Быть молодым, несмотря на возраст, — это труд. И в первую очередь это ваш личный труд над собой, который профессионалы могут лишь корректировать. Как сохранить естественную красоту? Почему одни люди выглядят старше своего возраста, а другие моложе? Какие салонные процедуры ...
В сезон активной инсоляции люди делятся на два типа. Первые восклицают: «Наконец-то солнце и красивый золотой загар!» и «Ох нет, снова активное солнце и аллергия на него!». Что такое аллергия на солнце, как с ней бороться и почему все-таки стоит ходить в солярий, рассказывает anti-age терапевт Андрей Ваганов-Дашков:
Для начала давайте ...
Процедура, которая помогает выстроить грамотную skincare-рутину, прием БАДов, тренировок и омоложение организма.
Ваша прапрапрапрабабушка повлияла на ваши морщины? Дедушка вашего мужа стал причиной того, что вашему малышу не рекомендовано есть помидоры? Это не фантастика — просто генетика.
О том, как генетика влияет на нашу внешность и ...
Как начать новую жизнь после Нового года
Проблема многих девушек, которые хотят похудеть: многочасовые тренировки и строгие диеты не приносят желаемых результатов. Beauty-редактор ELLE.UA Лена Лисун узнала у специалиста anti-age медицины, врача-дерматокосметолога Андрея Ваганова-Дашкова, почему наше тело иногда не хочет приходить в спортивную ...
Beauty-редактор ELLE.UA Лена Лисун расспросила специалиста anti-age медицины, врача-дерматокосметолога Андрея Ваганова-Дашкова о том, как спорт может навредить здоровью, состоянию кожи и ускорить старение.
Почему помешательство на спорте стало трендом?
В мире всегда существовала определенная мода. Мода на одежду, прически, макияж и спорт не стал ...
